kaya33

身体のために

便秘対策!オリーブオイル納豆+白湯でお通じがよくなった

普段、便秘症ではないのですが、ここに来てひどい便秘症になりました。 先日は気持ちが悪くて吐き気まで・・・以前にない状態なので心配になります。 そんな時はまず、オリーブオイル納豆を食べます。 オリーブオイル納豆は友人から、聞きました。これを食...
お家の片づけ・掃除

意外とほこりが出るリビング周り気がついたらやるしかない

子どもが小さい頃はリビングがぐちゃぐちゃでした。 とにかく、毎日 リビングを掃除をしていました。 しかし、子どもが成長すると まず、子どもが家にいる時間が少ないので リビングとか、あまり汚れません。 大人だけですとリビングも あまり散らかり...
暮らしのあれこれ

リビングに備蓄と鍋焼きうどん

お茶・お水と楽天スーパーセール購入品。 ある意味備蓄品ですが、 置き場所がないので、リビングの隅に積み重ねています。 備蓄品の置き場 あまり見た目がよろしくないですが、 見慣れてくると・・・何とも感じなくなります。 もうここがお水の置き場所...
身体のために

驚き!貧乏ゆすりで軟骨復活・・・

何年か前、突然歩く事が困難になった事があります。 右の膝と股関節が痛く、足が前に進まなくなりました。 歩くだけでも苦痛 階段も右側の太腿に手を添えて、足を持ち上げて登るといった 状況で・・・。 歩くだけでも・・・冷や汗で、顔がゆがんでしまい...
暮らしとお金

一生お金に困らない生き方

以前、アメリカのお金持ちの生活に書かれていた本を読んだ事があります。 そこには、お金持ちはお金をいっぱい持っているので お金はあって当たり前の空気のようなものなのであまりお金の話は しないとのことでした。 あまりにも当たり前なのであえて 話...
暮らしとお金

ゆうちょダイレクト便利すぎ!

ブログにご訪問ありがとうございます。 今さら感も強いですが、ネット銀行便利ですね。 ネット銀行使っていなかったわけではないですが、入金が面倒であまり使っていませんでしたが、最近、ゆうちょ銀行のゆうちょダイレクトを申し込んでから便利に使ってい...
簡単に出来るおかず

大根菜のふりかけとかぼちゃのサラダ

今日、スーパーで見つけた葉つきの大根。 あんまり見かける事がないので購入しました。 ちょうど、シラスもあったので だいこん菜のふりかけをひさしぶりに 作ってみました。 だいこん菜のほろ苦さが ごはんにぴったり。 ごま油と醤油のみのシンプルな...
おうちごはん

具たくさんにして苦手ひじき克服

ひじきの煮物はよく作りますが、 ひじきの特有の磯臭さは苦手です。 ひじき特有の磯の匂いとか、味を軽減するためにいろいろな具材を入れていったら、大豆の五目煮みたいになりました。 使った材料は ひじき にんじん 油揚げ しいたけ 大豆 糸こんに...
暮らしとお金

捨てる事を考えたら、物欲もなりをひそめていく

人にもよるだろうが、 あれも欲しい! これも欲しい! 時には、見るもの片っ端から欲しくなったりする・・・この物欲。 買い物症候群? ただの物欲? それとも買い物症候群? ストレス発散? ・・・よく分からないが ほしいと思ったら、我慢が出来な...
簡単に出来るおかず

キューピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎできのこサラダ

キューピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎ テレビのCMを見て 気になっていました。 そのキューピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎを使ってきのこサラダを作ってみました。 電子レンジでチンしたきのこに レタス 水菜 カイワレ大根 ベ...