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今日も暑かったですね。
そして梅雨明けしていました。
梅雨短かったですね。
牛肉
牛肉小間切れ肉（480ｇ）のスーパーの特売品を使った３日間の献立です。
息子と二人暮らしでお弁当にも使いました。
一日目
焼肉の献立です。
たれはおろしポン酢でさっぱりです。
お肉にはブラックペッパーをかけました。
- 焼き肉・なす・ミニトマト
- レンコン・にんじん・糸コンのきんぴら
- いんげんの胡麻和え
- おくら
- だいこんの皮の即席漬け
- おふの味噌汁
二日目の献立
ミートパスタです。
具材は牛肉小間切れ・たまねぎ・トマト缶・えのきだけ
- ミートパスタ
- 野菜サラダ
- バケット（チーズ・めんたいマヨネーズ）
三日目
チンジャオロースです。
- チンジャオロース
- 小麦粉なしお好み焼き
- 茄子の揚げびたし
- だいこんの皮の即席漬け
- おふの味噌汁
