作り置きおかずをあまり作らなかった一週間

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この週はあまり作り置きおかずを作りませんでした。理由は息子がお弁当なしと夕食なしの日が続いたからです。

作り置きおかずがあるとお弁当作りが楽ですからね。半分はお弁当作りのために、作り置きおかずを作っていたので、お弁当なしですと、作っても余ってしまいます。一人分の夕食が続いたので手抜きです。

作り置きおかず

• 豆サラダ（黒豆・大豆）

夕食

• 鶏肉のトマトソース
• 豆サラダ

 

この日は作り置きおかず作りませんでした。

この日の夕食

• お好み焼き
• 豆サラダ
• コンソメスープ

 

作り置きおかず

• ほうれん草の胡麻和え
• スパゲッティサラダ
• 肉じゃが

この日の夕食

• 塩鮭
• スパゲッティサラダ
• ほうれん草の胡麻和え
• 肉じゃが

 

作り置きおかず

• きのこ汁
• きんぴらごぼう

この日の夕食

• 揚げ鶏のねぎソース
• きのこ汁
• きんぴらごぼう
• 鮭のふりかけ（焼き鮭・白ごま）

 

作り置きおかず

• 紫芋の大学芋

この日の夕食

• 焼肉（牛肉・おろしポン酢・ブラックペッパー）
• 大学芋
• きんぴらごぼう
• きのこ汁

 

作り置きおかずなし

この日の夕食

• 焼き鳥
• 和風チャーハン
• きのこ汁
• 大学芋